Ein knackendes Kiefergelenk hört sich dramatischer an, als es ist. Die Frage ist nicht, ob es knackt, sondern ob es weh tut oder klemmt.
Harmlos, wenn
- es nur knackt, ohne Schmerz
- der Mund sich weit und gerade öffnen lässt (drei Finger hochkant passen dazwischen)
- es seit Jahren so ist und sich nicht verändert
Abklären, wenn
- Schmerz beim Kauen, Gähnen oder morgens
- der Mund plötzlich nicht mehr weit aufgeht oder der Kiefer beim Öffnen zur Seite weicht
- das Gelenk blockiert oder du Kopf-, Ohren- oder Nackenschmerzen dazu bekommst
Wir prüfen Mundöffnung, Gelenkführung und Kaumuskulatur, meist auch die Halswirbelsäule. Verrutscht die Gelenkscheibe regelmäßig, lässt sich mit Muskelarbeit und Koordination die Führung verbessern — das Knacken wird seltener, die Beschwerden gehen zurück. Ganz stumm wird ein Kiefer, der lange geknackt hat, selten. Das muss er auch nicht.