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Sieben Säulen, ein Ziel.

Schmerz hat selten nur eine Ursache.

Deshalb schauen wir auf sieben. Physiotherapie, Manuelle Therapie, Osteopathie, Training und Labordiagnostik unter einem Dach — an der Sonnenallee, an der Grenze zwischen Neukölln und Kreuzberg.

Physiotherapie · Osteopathie · Labordiagnostik — Sonnenallee 90, Berlin-Neukölln

Osteopath mobilisiert im Sitzen die Brustwirbelsäule einer Patientin

7-Säulen-Check

Wo stehst du gerade?

Sieben Regler, dreißig Sekunden. Am Ende siehst du dein Sieben-Säulen-Profil — und die Säule, mit der du anfangen solltest.

Check startenKostenlos, ohne Anmeldung, nichts wird gespeichert.

Wo tut’s weh?

Tipp dein Thema an. Du siehst, was dahintersteckt, was hilft — und wann du zuerst zum Arzt solltest.

Tipp dein Thema an — wir zeigen dir den Weg.

Bei Lähmungserscheinungen, Taubheitsgefühl, ungewolltem Gewichtsverlust oder Fieber bitte zuerst ärztlich abklären lassen.

Blutabnahme in der Praxis Out of Seven für die Labordiagnostik

Messen statt vermuten

Labordiagnostik in der Praxis

Wenn Beschwerden bleiben, obwohl Beweglichkeit und Belastbarkeit stimmen, lohnt der Blick auf Entzündungswerte, Nährstoffe und Darmgesundheit. Blutabnahme bei uns, Auswertung im Labor, Befundgespräch mit jemandem, der dich kennt.

In einer Physio- und Osteopathiepraxis bietet das in Berlin fast niemand an. Es ist eine Selbstzahlerleistung, und wir sagen dir vorher, ob sie für deine Frage überhaupt etwas beiträgt.

Google-Bewertungen

Was Patient:innen sagen

4,9247 Bewertungen auf Google →

  • C Fvor 4 Wochen

    Ich kann Saher wirklich von Herzen empfehlen! Er hat mir mit meinem Rücken unglaublich geholfen und mir ein ganz neues Gefühl für meinen Körper gegeben. 🥹Was ich besonders schön fand: Saher hat mich nicht nur physiotherapeutisch super unterstützt, sondern mich auch immer wieder motiviert, mich mehr zu bewegen und Sport zu machen. Dadurch habe ich wieder viel mehr Vertrauen in meinen Körper bekommen.Ich bin jedes Mal mit einem guten Gefühl aus der Praxis gegangen und habe mich danach einfach besser gefühlt. Danke, Saher, für deine tolle Arbeit! ❤️

  • Katharina Zinkvor einem Monat

    Nachdem es aufgrund eines Fehlers an der Rezeption zu einer sehr ärgerlichen Situation kam – mir wurde telefonisch ein Termin für Baby-Physiotherapie bestätigt, vor Ort stellte sich dann jedoch heraus, dass diese Leistung gar nicht angeboten wird –, entstand für mich leider ein erheblicher organisatorischer Mehraufwand.Umso positiver möchte ich hervorheben, dass ich bereits am nächsten Tag einen persönlichen Anruf erhielt, in dem sich aufrichtig für den Vorfall entschuldigt wurde. Diese offene und wertschätzende Art des Umgangs mit dem Fehler fand ich äußerst aufmerksam und fair.Unabhängig von dieser einmaligen negativen Erfahrung bin ich ein großer Fan der Einrichtung. Ich war bereits bei zwei verschiedenen Therapeutinnen in Behandlung (unter anderem wegen Rückenbeschwerden und zur Narbenosteopathie) und beide haben hervorragende Arbeit geleistet. Fachlich absolut kompetent, engagiert und mit viel Einfühlungsvermögen.Eine wirklich tolle Einrichtung, die ich trotz des einmaligen Missverständnisses uneingeschränkt weiterempfehlen kann.

  • Nicki Razonvor 2 Monaten

    Ich hab für meine Knieschmerzen Osteo-Stunden verschrieben bekommen und bin auf die Empfehlung einer Freundin zu Out of Seven gekommen. Das gesamte Team und meine Therapeutin, Christina, haben sich mega gekümmert! Die Behandlungen in den Stunden und meine Hausaufgaben haben wirklich gut und nachhaltig geholfen. Christina hat sich in jeder Stunde zu Beginn mit einem kleinen Check-in Zeit genommen und hat sich jedes Mal Zeit genommen das Problemchen aus verschiedenen Betrachtungswinkeln anzuschauen 🙂 ich hab mich in den Stunden und auch danach immer sehr gut aufgehoben gefühlt!Die Behandlungsräume waren auch immer schön sauber und in der Praxis herrschte immer eine angenehme Ruhe. Kann die Praxis nur weiterempfehlen 🙂

  • Jalyvor 3 Monaten

    Yoga mit MariaLiebe Maria, dieser Kurs mit dir war die beste Yogaerfahrung ever! Du hast uns in einem wundervollen Gleichklang durch die Übungen geführt und was mich betrifft, sanft über meiner Komfortzone gehalten. Selbst mein innerer Schweinehund hat sich irgendwann entspannt als er gemerkt hat, dass er ja eigentlich gar nichts tun muss, außer dir zu folgen. Und wenn es doch mal für jemanden etwas schwerer wurde, dann hast du die Übung mit Leichtigkeit angepasst. Jedenfalls ging es mir nach den 1,5h immer so gut, und besonders die letzte Stunde mit Kraftaufbau und Atemmeditation hat mega Endorphine freigesetzt. Das macht richtig Lust auf mehr. 🌺🙏🌺

  • Max Krummvor einem Monat

    Hands down die beste Physiotherapie-Praxis in Berlin! Super einfühlsames und kompetentes junges Therapeuten-Team, nette, hilfsbereite AnsprechpartnerInnen am Empfang und wirklich schöne, moderne Räumlichkeiten.Ich war nach einem Unfall länger hier in Behandlung und habe mich sehr gut aufgehoben gefühlt. Es gibt ein großes Team an Therapeuten – alle super! Shoutout aber an Rudi für die fantastische Lymphdrainage und Saher für die super individuell optimierte Krankengymnastik.

Bewertungen von Google, täglich aktualisiert. Wir wählen nichts aus — Google entscheidet, welche fünf es herausgibt. Alle Bewertungen lesen oder selbst eine schreiben.

Dranbleiben

Kurse in kleinen Gruppen

Eine Behandlungsserie bringt dich aus dem Schmerz. Was dich draußen hält, ist Wiederholung. Deshalb geben unsere Therapeutinnen und Therapeuten selbst Kurse: Embodied Yoga und Hatha Yoga mit Maria, Rückenfit mit Saher, Functional Training mit Gabriel — im eigenen Kursraum, mit denselben Leuten über mehrere Wochen.

Alle Kurse sind nach § 20 SGB V zertifiziert. Die meisten gesetzlichen Kassen erstatten deshalb einen Teil der Gebühr, wenn du regelmäßig dabei warst — die Bescheinigung dafür bekommst du am Ende von uns.

Yogakurs in kleiner Gruppe im Kursraum der Praxis Out of Seven

Wer dich behandelt

Jede und jeder mit eigener Seite, Qualifikation und Schwerpunkt. Such dir aus, zu wem du willst — oder ruf an, dann ordnen wir dich zu.

Das Team von Out of Seven vor der Backsteinwand der Praxis in der Sonnenallee

Kein Rezept? Kein Problem.

Osteopathie und Medical Coaching kannst du ohne Verordnung buchen. Mit Rezept rechnen wir Physiotherapie direkt mit deiner Kasse ab. Montag bis Donnerstag sind wir bis 21:30 Uhr da, freitags bis 16:45 Uhr.