Rund die Hälfte der Kopfschmerzen, mit denen Menschen zu uns kommen, hat den Nacken als Startpunkt.
Woran du es erkennst
- Beginnt im Nacken oder Hinterkopf und wandert nach vorn
- Einseitig, wechselt selten die Seite
- Wird durch Kopfbewegungen, langes Sitzen oder Druck auf den Nacken ausgelöst
- Nacken ist gleichzeitig steif oder druckschmerzhaft
Was wir machen
Wir mobilisieren die oberen Halswirbel, lösen die kurzen Nackenmuskeln und die Trapezius-Ansätze, behandeln oft auch Kiefer und Brustwirbelsäule mit — und geben dir zwei Übungen für den Schreibtisch. Viele merken den Unterschied nach dem ersten Termin. Migräne mit Übelkeit und Lichtempfindlichkeit ist eine andere Sache; bei neuen, sehr starken oder anders gearteten Kopfschmerzen zuerst zum Arzt.