Wie sie arbeitet
Dorothea kommt aus Turnen und Pole Dance und unterrichtet außerdem Seniorengymnastik — eine Spannbreite, die ihr hilft, Übungen auf sehr unterschiedliche Menschen zuzuschneiden.
Bei der Rückkehr zum Sport geht es ihr darum, dass du dem eigenen Körper wieder etwas zutraust.
Schwerpunkte
- Rückkehr zum Sport
- Entspannung
- Vertrauen in den eigenen Körper