Wie Leonard arbeitet
Leonard interessiert sich weniger für die „richtige Haltung“ als dafür, wie wir unseren Körper wahrnehmen und welche Möglichkeiten wir ihm zutrauen. Mit einfachen Bewegungen, gezielten Druckpunkten, Atmung und Berührung möchte er Lust auf Bewegung und Körpererfahrung wecken.
Dabei spielt Sprache eine besondere Rolle. Gerade wenn Schmerzen länger bestehen, ist es wichtig, die eigene Geschichte über den Körper in Worte fassen – und verändern – zu können.
Artikulation bedeutet beides: etwas in Worte zu fassen und etwas beweglich miteinander zu verbinden. Auch Gelenke sind Artikulationen. Mich interessiert, wie beides zusammenspielt: Wie können wir beweglicher darüber sprechen, was mit uns geschieht – und zugleich neue körperliche Möglichkeiten entdecken?
Leonard
Auch im Kung Fu sucht Leonard weniger danach, wie man Nasen bricht, sondern danach, wie klare Bewegungen, Atmung und Aufmerksamkeit körperliche und emotionale Stabilität unterstützen können.
Womit Leonard am liebsten arbeitet
- Schmerzen, die schon länger bestehen: Rücken, Nacken, Kopfschmerzen
- Körperwahrnehmung, Atmung und Anspannung: Stress & Schlaf, Erschöpfung
- Manuelle Therapie, wenn Gelenke sich nicht mehr frei bewegen: Schulter, HWS, LWS