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Porträt von Christina Ostrowski, Osteopathin & Yoga Trainerin bei Out of Seven

Christina

Christina Ostrowski — Osteopathin, Sportosteopathin & Trainerin

Christina Ostrowski ist Osteopathin und Heilpraktikerin bei Out of Seven in Berlin-Neukölln. Sie verbindet Osteopathie mit Bewegung: Seit zehn Jahren trainiert sie Pole Dance und Kraft und unterrichtet selbst. Ihre Schwerpunkte sind Sportler:innen, FLINTA*-Gesundheit und Beschwerden, die oft mit Stress zusammenhängen, etwa Migräne oder ein Reizdarm.

Wie sie zur Osteopathie kam

Christina kam 2010 nach Berlin, um an der FU Theaterwissenschaft zu studieren. Das Studium passte nicht, das Theater schon: Bis 2017 arbeitete sie freiberuflich als Regieassistentin, lernte viele Menschen kennen und sammelte viel Erfahrung. Dann wollte sie etwas Neues lernen.

Weil sie selbst jahrelang Rückenschmerzen hatte, hat sie am eigenen Körper erlebt, was Osteopathie verändern kann. So kam sie zur therapeutischen Arbeit am Körper.

Bewegung als roter Faden

Erst Ballett, dann Yoga, seit zehn Jahren Pole Dance und Krafttraining. Nebenbei unterrichtet Christina Pole Dance, Flying Pole, Rope und Bodybalance. In ihren Behandlungen denkt sie Bewegung deshalb immer mit — auch das, was du danach selbst tun kannst.

„Leben ist Bewegung, und Bewegung ist Leben.“ Nicht umsonst ist das einer der Leitsätze der Osteopathie. Osteopathie und Bewegung zu verbinden, ist für mich das Spannendste an meiner Arbeit.

Schwerpunkte

Werdegang

  • 2010 — Studium Theaterwissenschaft, FU Berlin
  • bis 2017 — freiberufliche Regieassistentin in Berlin
  • 2017–2018 — Massageausbildung, Arche Medica
  • 2018 — Heilpraktikerprüfung, Berlin
  • 2018–2023 — Ausbildung Osteopathie, IFAO Berlin

Trainerinnen-Lizenzen

  • Gruppenfitnesstrainerin Bodybalance (2018)
  • Yogatrainerin (2021)
  • Aerial-Silks-Trainerin (2026)
  • außerdem Trainerin für Pole Dance, Flying Pole und Rope

Alle osteopathischen Behandlungen bei Out of Seven erfolgen durch Behandler:innen mit Heilpraktikererlaubnis.

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Video · 0:55 Min.

Christina stellt sich vor

Osteopathin, Sportosteopathin & Trainerin. Was Christina behandelt, wie die Arbeit bei uns aussieht und warum — in eigenen Worten, ohne Skript.

Behandelt unter anderem

Säulen