Krankengymnastik ist das, was die meisten meinen, wenn sie Physiotherapie sagen. Sie verbindet Behandlung mit deiner eigenen Arbeit: Ein Teil passiert auf der Bank, ein Teil machst du selbst — bei uns und danach zu Hause.
Sie wirkt durchblutungsfördernd, schmerzlindernd, kräftigend und beweglichkeitsfördernd. Welcher dieser Anteile im Vordergrund steht, hängt davon ab, wo du gerade stehst.
Wobei sie hilft
- Rücken- und Bandscheibenbeschwerden
- Nach Kreuzband- und Bänderrissen
- Sehnen- und Muskelbeschwerden
- Arthrose
- Orthopädische und neurologische Erkrankungen
Ablauf
Wie ein Termin abläuft
Anamnese
Wir führen ein ausführliches Gespräch über dein Anliegen und erörtern mögliche Zusammenhänge.
Untersuchung
Körperhaltung, Muskelspannung, Gelenkbeweglichkeit und Kraft — je nachdem, worum es geht.
Behandlung
Was wir im Befund gefunden haben, entscheidet, womit wir arbeiten.
Tipps für zu Hause
Du gehst nie mit leeren Händen raus. Zwei Übungen, die du machst, bringen mehr als zehn, die du nicht machst.
Was dich das kostet
| Leistung | Dauer | Preis |
|---|---|---|
| Krankengymnastik, Manuelle Therapie, KG am Gerät Rezeptgebühr nach § 61 SGB V zuzüglich 10 Prozent des Rezeptwerts | nach Verordnung | 10 € + 10 % |
| Privatphysiotherapie Abrechnung nach dem Gebührenverzeichnis für Physiotherapie | 20 / 40 / 60 Min | nach GebüTh |
Eine Einheit dauert 20 Minuten. Wer mehr Zeit will, stockt auf 40 Minuten auf — der Zusatzteil läuft als Selbstzahlerleistung.
Beschwerden
Bei diesen Beschwerden hilft Krankengymnastik
Struktur & Funktion
Struktur & Funktion
Rückenschmerzen
Neun von zehn Rückenproblemen sind mechanisch. Wir schauen breiter als auf die schmerzende Stelle — Physio mit Rezept, Osteopathie ohne.
Zur Beschwerde
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Nackenschmerzen
Nackenschmerzen kommen selten nur vom Nacken. Osteopathie ohne Rezept, Physio mit Verordnung — in Neukölln, Termine bis 21:30 Uhr.
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Schulterschmerzen
Schmerz beim Heben, nachts auf der Seite, Kraft weg: Wir prüfen Gelenk, Nacken und Belastung — und bauen die Schulter danach wieder auf.
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Knieschmerzen
Das Knie meldet oft, was Hüfte und Fuß verursachen. Befund, Behandlung und Aufbau nach Kriterien statt nach Kalender — in Neukölln.
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Hüftschmerzen
Leiste, Gesäß oder Außenseite: Die Hüfte schmerzt selten dort, wo das Problem sitzt. Osteopathie ohne Rezept, Physio mit Verordnung.
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Ischias & Bandscheibe
Ausstrahlender Schmerz ins Bein braucht zuerst eine klare Einordnung. Wir prüfen die Warnzeichen, behandeln und bauen dann auf.
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Karpaltunnel & Handgelenkschmerzen
Nachts kribbelnde Finger, tagsüber ein schwaches Handgelenk: Wir schauen, wo der Nerv Platz verliert — und ob es überhaupt der Karpaltunnel ist.
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Bandscheibenvorfall
Meist kein Fall für die OP. Wir prüfen die Warnzeichen, beruhigen den Schmerz und bauen dich Schritt für Schritt wieder auf.
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Beckenboden
Auch ein zu angespannter Beckenboden macht Beschwerden — dann ist Training falsch. Erst Befund, dann Übung.
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Nach einer Operation
Die ersten sechs Wochen entscheiden. Wir arbeiten innerhalb der Freigabe der Klinik — und nutzen sie voll aus.
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Sprunggelenk nach Umknicken
Umgeknickt und seitdem wackelig? Bänder heilen, Stabilität muss trainiert werden — sonst knickt es wieder um.
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Arthrose in Knie & Hüfte
Bewegung ist die beste Behandlung, nicht das Problem. Kraft, Beweglichkeit, Plan — vor Spritzen und Prothese.
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Frozen Shoulder & Impingement
Versteifte Kapsel oder gereizte Sehne? Das entscheidet über die Behandlung. Wir klären es und behandeln passend.
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Haltungsschwäche & Skoliose bei Kindern
Runder Rücken, eine Schulter höher, Rippenbuckel beim Vorbeugen? Wir unterscheiden Haltung von Skoliose und trainieren gezielt. In Neukölln.
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Sportverletzungen bei Kindern & Jugendlichen
Knie, Ferse, Sprunggelenk, Zerrung — beim wachsenden Körper gelten andere Regeln. Wir behandeln und bringen dein Kind zurück ins Training. In Neukölln.
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ISG-Blockade & Iliosakralgelenk
Der tiefe, einseitige Schmerz über dem Gesäß. Wir lösen, was spannt, und stabilisieren, damit es hält.
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Schwangerschaftsbeschwerden
Rücken, Becken, Symphyse, Ischias: Sanfte Behandlung in jedem Trimester — und Vorbereitung auf die Geburt.
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Sportverletzung
Umgeknickt, gezerrt, gerissen: schützen, dann früh belasten. Rückkehr in den Sport nach Kriterien statt nach Wochen.
Zur Beschwerde- Rückenschmerzen
- Nackenschmerzen
- Schulterschmerzen
- Knieschmerzen
- Hüftschmerzen
- Ischias & Bandscheibe
- Karpaltunnel & Handgelenkschmerzen
- Bandscheibenvorfall
- Beckenboden
- Nach einer Operation
- Sprunggelenk nach Umknicken
- Arthrose in Knie & Hüfte
- Frozen Shoulder & Impingement
- Haltungsschwäche & Skoliose bei Kindern
- Sportverletzungen bei Kindern & Jugendlichen
- ISG-Blockade & Iliosakralgelenk
- Schwangerschaftsbeschwerden
- Sportverletzung
Das Übungsprogramm ist kein Beiwerk
Zwanzig Minuten pro Woche in der Praxis verändern wenig. Die eigentliche Arbeit passiert zwischen den Terminen. Deshalb bekommst du von uns kein Blatt mit fünfzehn Übungen, sondern zwei oder drei, die in deinen Alltag passen — und die wir beim nächsten Mal anschauen und anpassen.
Wenn eine Übung nicht funktioniert, sag es. Dann tauschen wir sie. Eine Übung, die du nicht machst, ist keine Therapie.
Wie es danach weitergeht
Ein Rezept über sechs Einheiten reicht, um Beschwerden zu beruhigen. Es reicht selten, um Belastbarkeit aufzubauen — und genau die entscheidet, ob es wiederkommt. Der übliche Weg bei uns: erst KG, dann Training am Gerät, entweder auf einer KG-Gerät-Verordnung oder als Selbstzahler.
